最近ちょっと自分のことでいっぱいいっぱいの母です。 ネガティブな人には頭に浮かんだことの反対の事象を 想像することをお勧めします。 例えば、 今あの人は私の発言に難色を示した。きっと的外れなことをいう人だと思ったに 違いない。と思うならば → 今…